20 τρόποι για να ελέγξουμε το στρες!
«Το άγχος βλάπτει σοβαρά την υγεία», λένε συνέχεια οι ειδικοί χωρίς όμως οι περισσότεροι από εμάς να τους ακούμε γιατί δεν προλαβαίνουμε!...
Μπύρα, οι ασυνήθιστες χρήσεις της…
Επειδή για πολλούς, αν όχι όλους, το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με μια παγωμένη μπύρα, είναι η κατάλληλη εποχή για να μάθουμε τι...
Ποδήλατο, η νέα μόδα της εποχής!
Η ποδηλασία είναι μια πραγματική «ευλογία» για την υγεία -σωματική και ψυχική - και τη φυσική κατάσταση. Αύριο κιόλας εντάξετε στην καθημερινότητά σας το ποδήλατο και δεν θα το μετανιώσετε!
Windsurfing, δαμάζοντας τα κύματα…
Θέλετε να κάνετε και εσείς windsurfing; Μπορείτε πολύ πιο εύκολα από όσο φαντάζεστε!
Είναι μάλλον απίθανο, αν οι διακοπές σας βρουν σε κάποιο ανεμοδαρμένο νησί...
Μέντα, ένδειξη καλωσορίσματος!
Η λεπτή μυρωδιά της μέντας διαχέεται παντού και οι αρετές της έχουν υμνηθεί ιδιαίτερα.
Η χρήση της ξεκίνησε κυρίως από την Ασία, την Αίγυπτο, όπως...
Το ήξερες;
Ποιοί είναι οι πιο γνωστοί πολύτιμοι λίθοι;
Ποιοι είναι οι πιο πολύτιμοι λίθοι; Τι είναι αυτό που κάνει τους λίθους αυτούς να ξεχωρίζουν και να τους θεωρούμε πολύτιμους;
Αναμισβήτητα ο πιο γνωστός...
Ο φύλακας του κήπου!
Είναι η ίδια η κίνηση της ζωής που μας υπενθυμίζει να καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κήπο, να ανθίζουμε και να μετουσιώσουμε την ενέργεια του κηπουρού ώστε να γίνουμε καλλιεργητές της ζωής και της κοινωνίας.
