Αγκαλιάζοντας τον ήχο της σιωπής
Η σιωπή έχει τον ήχο της πρωινής δροσιάς, της βόλτας δίπλα στη θάλασσα μόλις δύσει ο ήλιος, έχει χρώμα μαργαριταρένιο κρυμμένο όπως μια ακτίνα φως στο βυθό μιας γαλήνιας θάλασσας. Μοιάζει με τον εσωτερικό ουσιαστικό ήχο της ροής που κυκλοφορεί μέσα μας, ο χτύπος του παλμού που μας κρατάει ζωντανούς. Αγκαλιάζοντας τον ήχο της σιωπής, ο κόσμος θα σας φανερωθεί ελεύθερα και χωρίς μάσκα!
Ένα μάθημα η ζωή
Οτιδήποτε φοβάσαι, Σε διδάσκει το Θάρρος για να ξεπεράσεις τον φόβο σου.
Οτιδήποτε δεν ελέγχεις, Σε διδάσκει πώς να Αφήνεσαι και να Εμπιστεύεσαι τη Ροή.
η απομόνωση του θυμού!
'Εχοντας στην σκέψη ότι ο άλλος δεν είναι ο εχθρός, είναι σύμμαχος, συνοδοιπόρος στη διαδρομή! Ενας καθρέφτης που μοιάζει με χάρτη να βρούμε το δρόμο για την ψυχή μας, να γιατρέψουμε το εσωτερικό μας παιδί από το τραύμα και να απελευθερώσουμε το θυμό και την άρνηση!
Μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε τα φτερά μας!
‘Οταν σταματήσουμε να κατηγορούμε τους άλλους ότι ευθύνονται, σταματάμε να χαρίζουμε τη δύναμή μας. Ας τους απαλλάξουμε από την υποχρέωση να ενεργοποιούν την αντίδρασή μας και να παίζουν το ρόλο του «κακού» προκειμένου να ασχοληθούμε και να απελευθερώσουμε αισθήματα δυσαρέσκειας.
Η ροή της ανοικτής ψυχής!
Μέσα από την αναπνοή, το διαλογισμό και την εσωτερική παρατήρηση ξεκινάμε ένα ταξίδι αυτογνωσίας που χαλαρώνει και απαλύνει κάθε προσδιορισμό του εγώ που στενεύει και περιορίζει.
Πριν γίνεις άγιος, γίνε άνθρωπος..
Πριν γίνεις άγιος, γίνε άνθρωπος…
Πες μια ζεστή καλημέρα στο διπλανό σου.
Μάθε να πίνεις ένα καφέ με τον άνθρωπό σου.
Η σύνδεση της αυθεντικής αγάπης
Αγάπη είναι να ενώνεσαι με κάποιον ή κάτι έξω από σένα με την προυπόθεση ότι θα διατηρείς την ακεραιότητα και την μοναδικότητα σου. Είναι μια δημιουργική ικανότητα που κάποιος ενεργητικά εξελίσσει και ενσωματώνει στο χαρακτήρα του. Η αγάπη είναι στάση ζωής που καθορίζει τη σχέση του ανθρώπου με όλο τον κόσμο, με την ίδια τη ζωή.
Το άρωμα της χαράς!
Αν μου ζητήσετε να περιγράψω τι αίσθηση έχει η χαρά, οι πρώτες εικόνες που σχηματίζονται στο μυαλό μου είναι χρωματιστές, γεμάτες άρωμα, μουσική, χορό και αισθήσεις.
Η κληρονομιά της αγάπης
Θα υπάρχω στην έμπνευση που φόρτισε την έκφραση στα κείμενα μου. Στο δάκρυ και στο γέλιο των ανθρώπων που μοιραστήκαμε την αγάπη σε αυτή τη ζωή!
Ο δρόμος που δεν πήρα..
Ο ένας δρόμος σε άλλον οδηγεί.. Επιστροφή δεν έχουν όσο ξέρω οι δρόμοι.
Προορισμοί
Νυρεμβέργη, μια πόλη μαγική
Λίγο πάνω από το κέντρο του ομόσπονδου γερμανικού κρατιδίου της Βαυαρίας, βρίσκεται η όμορφη πόλη της Νυρεμβέργης, 140 χλμ. περίπου βόρεια του Μονάχου. Η πόλη χωρίζεται στα δυο από τον ποταμό Pegnitz.
Παραδοσιακά κτίρια, γοτθικοί ναοί και το ρολόι της πλατείας να κάνει «φιγούρες» στις 12 το μεσημέρι προσδίδουν ένα μεσαιωνικό «άρωμα» στην πόλη. Επιβλητικές πλατείες, λιθόστρωτα σοκάκια και εντυπωσιακά σιντριβάνια συνθέτουν ένα όμορφο σκηνικό.
Κύθνος, αυθεντική και φιλόξενη
Η Κύθνος είναι ένα χαρακτηριστικό αιγαιοπελαγίτικο νησί στις δυτικές Κυκλάδες, ανάμεσα στην Κέα και τη Σέριφο. Μαζί με την Κέα είναι τα πιο κοντινά νησιά στην Αθήνα, πράγμα που την κάνει ιδανική για αποδράσεις. Διαθέτει πανέμορφα τοπία, υπέροχες παραλίες και μπορεί να μας προσφέρει αξέχαστες διακοπές.
Το φαρμακείο των καλοκαιρινών διακοπών
Οι διακοπές έφτασαν και οι βαλίτσες ετοιμάζονται.. Όπου κι αν επιλέξουμε να πάμε, καλό είναι κατά την προετοιμασία μας, να αφήσουμε λίγο χώρο στη βαλίτσα μας για το φαρμακείο των διακοπών. θα μας προφυλάξει από ενδεχομένους κινδύνους και θα μας απαλλάξει από το άγχος της αναζήτησης ανοιχτού φαρμακείου, τη στιγμή που θα βρεθούμε σε απόλυτη ανάγκη.
