Σάββατο, 28 Νοεμβρίου, 2020
xristougenna-einai2-ingolden.gr

Χριστούγεννα είναι..

Χριστούγεννα είναι όταν ξέρεις ότι τα Χριστούγεννα είναι μέσα σου. Και τις Δευτέρες και τα καλοκαίρια και τους χειμώνες κι όταν έχεις στην τσέπη λεφτά αλλά κι όταν δεν έχεις μία. Τα Χριστούγεννα είναι στην καρδιά. Όχι στην τσέπη. Τα Χριστούγεννα είναι κάθε μέρα. Τα Χριστούγεννα είναι παντού.

Αγκαλιάζοντας τον ήχο της σιωπής

Η σιωπή έχει τον ήχο της πρωινής δροσιάς,  της βόλτας δίπλα στη θάλασσα μόλις δύσει ο ήλιος, έχει χρώμα μαργαριταρένιο κρυμμένο όπως μια ακτίνα φως στο βυθό μιας γαλήνιας θάλασσας. Μοιάζει με τον εσωτερικό ουσιαστικό ήχο της ροής που κυκλοφορεί μέσα μας, ο χτύπος του παλμού που μας κρατάει ζωντανούς. Αγκαλιάζοντας τον ήχο της σιωπής, ο κόσμος θα σας φανερωθεί ελεύθερα και χωρίς μάσκα!

η απομόνωση του θυμού!

'Εχοντας στην σκέψη ότι ο άλλος δεν είναι ο εχθρός,  είναι σύμμαχος, συνοδοιπόρος στη διαδρομή! Ενας καθρέφτης  που μοιάζει με χάρτη να βρούμε το δρόμο για την ψυχή μας, να γιατρέψουμε το εσωτερικό μας παιδί από το τραύμα και να απελευθερώσουμε το θυμό και την άρνηση!
prin-gineis-agios-konanos-man-woman-hands-love-red-nails

Πριν γίνεις άγιος, γίνε άνθρωπος..

Πριν γίνεις άγιος, γίνε άνθρωπος… Πες μια ζεστή καλημέρα στο διπλανό σου. Μάθε να πίνεις ένα καφέ με τον άνθρωπό σου.

Μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε τα φτερά μας!

‘Οταν σταματήσουμε να κατηγορούμε τους άλλους ότι ευθύνονται, σταματάμε να χαρίζουμε τη δύναμή μας. Ας τους απαλλάξουμε από την υποχρέωση να ενεργοποιούν την αντίδρασή μας και να παίζουν το ρόλο του «κακού» προκειμένου να ασχοληθούμε και να απελευθερώσουμε αισθήματα δυσαρέσκειας.
EIMAI-DENTRO3-INGOLDEN.GR

Να είμαι δέντρο

Να είμαι δέντρο!  Να είμαι φως, νερό και αέρας! Είμαι δέντρο και έχω μητέρα, πατέρα, αδέλφια, ανήκω σε μια μεγάλη οικογένεια! Μέσα στα φυλλώματα μου...

Το λίγο που γίνεται πολύ!

Ξεχωρίζοντας το αληθινό από το ψεύτικο και το δικό σου από το ξένο, κοιτώντας με τα δικά σου μάτια χωρίς δανεικούς φακούς, ακούγοντας καθαρά χωρίς περισπασμούς, ακολουθώντας την εσωτερική  ροή, έχοντας διάκριση!

Η κληρονομιά της αγάπης

Θα υπάρχω στην έμπνευση που φόρτισε την έκφραση στα κείμενα μου. Στο δάκρυ και στο γέλιο των ανθρώπων που μοιραστήκαμε την αγάπη σε αυτή τη ζωή!

Ένα μάθημα η ζωή

Οτιδήποτε φοβάσαι, Σε διδάσκει το Θάρρος για να ξεπεράσεις τον φόβο σου. Οτιδήποτε δεν ελέγχεις, Σε διδάσκει πώς να Αφήνεσαι και να Εμπιστεύεσαι τη Ροή.

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η σημασία της καθημερινής άσκησης είναι η γείωσή μας, η σύνδεση με το ΤΩΡΑ.

Προορισμοί

Νυρεμβέργη, μια πόλη μαγική

Λίγο πάνω από το κέντρο του ομόσπονδου γερμανικού κρατιδίου της Βαυαρίας, βρίσκεται η όμορφη πόλη της Νυρεμβέργης, 140 χλμ. περίπου βόρεια του Μονάχου. Η πόλη χωρίζεται στα δυο από τον ποταμό Pegnitz. Παραδοσιακά κτίρια, γοτθικοί ναοί και το ρολόι της πλατείας να κάνει «φιγούρες» στις 12 το μεσημέρι προσδίδουν ένα μεσαιωνικό «άρωμα» στην πόλη. Επιβλητικές πλατείες, λιθόστρωτα σοκάκια και εντυπωσιακά σιντριβάνια συνθέτουν ένα όμορφο σκηνικό.

Κύθνος, αυθεντική και φιλόξενη

Η Κύθνος είναι ένα χαρακτηριστικό αιγαιοπελαγίτικο νησί στις δυτικές Κυκλάδες, ανάμεσα στην Κέα και τη Σέριφο. Μαζί με την Κέα είναι τα πιο κοντινά νησιά στην Αθήνα, πράγμα που την κάνει ιδανική για αποδράσεις. Διαθέτει πανέμορφα τοπία, υπέροχες παραλίες και μπορεί να μας προσφέρει αξέχαστες διακοπές.

Το φαρμακείο των καλοκαιρινών διακοπών

Οι διακοπές έφτασαν και οι βαλίτσες ετοιμάζονται.. Όπου κι αν επιλέξουμε να πάμε, καλό είναι κατά την προετοιμασία μας, να αφήσουμε λίγο χώρο στη βαλίτσα μας για το φαρμακείο των διακοπών. θα μας προφυλάξει από ενδεχομένους κινδύνους και θα μας απαλλάξει από το άγχος της αναζήτησης ανοιχτού φαρμακείου, τη στιγμή που θα βρεθούμε σε απόλυτη ανάγκη.

Εναλλακτικά