Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου, 2021

Πιατέλα τυριών, μια εξαιρετική επιλογή

Πώς να φτιάξετε μια πιατέλα με διαφορετικά τυριά για τους αγαπημένους σας και την οικογένεια σας. Μια πιατέλα τυριών είναι εξαιρετική επιλογή! 

Χριστουγεννιάτικες λιχουδιές!

Σας παρουσιάζουμε τις αγαπημένες μας λιχουδιές για τα Χριστούγεννα! Όμως, όχι μόνο για τα αγαπημένο μας Χριστούγεννα, έχουμε ακούσει ότι ο Άγιος Βασίλης τα αγαπάει επίσης! 🙂

Μακαρόνια με βελούδινη σάλτσα!

Για όσους δε μας γνωρίζουν, αγαπάμε τις κρεμώδεις βελούδινες σάλτσες. Αυτή η σάλτσα για μακαρόνια δεν είναι μόνο πλούσια σε γεύση, αλλά μπορεί να συνοδεύεται με σχεδόν οτιδήποτε όπως μανιτάρια, ψιλοκομμένο κρέας, ορισμένα ψάρια, γαρίδες και η λίστα συνεχίζεται.

Μπισκότα βρώμης με 3 μόνο συστατικά!

Στο βίντεο αυτής της εβδομάδας σας παρουσιάζουμε τη συνταγή μας για να φτιάξετε μπισκότα βρώμης με 3 μόνο συστατικά!

Κέικ σε κούπα [και] για vegan !

Μια απολαυστική συνταγή για vegan διατροφή, κέικ  σε κούπα.  Είναι εξαιρετικά απλό, πολύ υγιεινό κέικ και απαιτείται ελάχιστη προετοιμασία. Μπορείτε να το φτιάξετε με λίγα συστατικά οποιαδήποτε στιγμή!

Ελληνική χωριάτικη σαλάτα!

Στο βίντεο αυτής της εβδομάδας σας παρουσιάζουμε πως να φτιάξετε Ελληνική χωριάτικη σαλάτα! Δεν υπάρχει απλούστερο γεύμα από μια χωριάτικη σαλάτα για να σας χορτάσει και να σας κρατήσει υγιείς!

Κέικ Μαρμπρέ – Marble Cake

Γεια σας φίλοι μου! Αποφασίσαμε να ξεκινήσουμε εορταστικά το Φθινόπωρο με ένα από τα αγαπημένα μας γευστικά γλυκά. Το κέικ μαρμπρέ είναι εξαιρετικά απλό για...

Cookies με γέμιση nutella

Στο βίντεο αυτής της εβδομάδας, σας προτείνουμε μια απλή συνταγή για να φτιάξετε νόστιμα και λαχταριστά cookies. Mπισκότα με γέμιση Nutella και κομματάκια σοκολάτας.

Τόστ αβοκάντο, με 3 διαφορετικούς τρόπους

Στο βίντεο αυτής της εβδομάδας σας παρουσιάζουμε μια απλή συνταγή για να φτιάξετε ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο ή αλλιώς “τοστ αβοκάντο” με 3 διαφορετικούς τρόπους.

Κέικ μπανάνα – Banana cake

Το κέικ μπανάνας είναι ιδανικό για ένα γρήγορο σνακ, αλλά και για επιδόρπιο μετά από ένα υπέροχο δείπνο. Μοιραστείτε το με την οικογένειά σας και τους φίλους σας οπουδήποτε και οποτεδήποτε!

Το ήξερες;

Ο φύλακας του κήπου!

Είναι η ίδια η κίνηση της ζωής που μας υπενθυμίζει να καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κήπο, να ανθίζουμε και να μετουσιώσουμε την ενέργεια του κηπουρού ώστε να γίνουμε καλλιεργητές της ζωής και της κοινωνίας.

Τα πουλιά σύνδεσμοι Ουρανού και Γης!

Τα πουλιά τα συναντούμε σε κάθε μυθολογική, ιστορική και θρησκευτική αναφορά της ανθρωπότητας. Τα θεωρούσαν αγγελιοφόρους των Θεών με γνώσεις που οι άνθρωποι στερούνται. Σχετίζονται με τις λειτουργίες του ασυνείδητου. Συνδέουν τον άνθρωπο με το Θείο.

Golden Yoga