Ροφήματα με κουρκουμά για αποτοξίνωση και αντιγήρανση

2
18

Αυτά τα ροφήματα είναι αρωματικά, εύγευστα και παράλληλα έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. 

 Κουρκουμάς με λεμόνι

rofhmata-me-kourkouma1-ingolden.gr

Μια πολύ αποτελεσματική και αποτοξινωτική θεραπεία που μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας. Με το ρόφημα αυτό ξεκινάμε την ημέρα μας με ζωντάνια και γεμάτοι ενέργεια! 

Υλικά:

– 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά

– το χυμό από ένα μεγάλο λεμόνι

– 1 κουταλιά της σούπας μέλι

– 1 φλιτζάνι καθαρό νερό σε θερμοκρασία δωματίου

Εκτέλεση:

Προσθέτουμε στο νερό όλα τα υλικά και ανακατεύουμε πολύ καλά. 

Πίνουμε το ρόφημά μας το πρωί.

Κουρκουμάς με πράσινο τσάι

rofhmata-me-kourkouma-ingolden.gr

Ένα ρόφημα κουρκουμά συνδυασμένο με πράσινο τσάι  θα αποτελέσει ισχυρό σύμμαχο αντιγήρανσης.

Υλικά:

– 1 φακελάκι πράσινο τσάι 

– 1-2 κούπες βρασμένο νερό 

– 1 κουταλάκι του γλυκού κοφτό κουρκουμάς

– 1 κουταλάκι γλυκού μέλι

Εκτέλεση:

Προετοιμάζουμε το τσάι μας όπως συνήθως και προσθέτουμε τον κουρκουμά και το μέλι. 

 

Επιμέλεια – Επεξεργασία: Β. Βίνος

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλούμε γράψτε το σχόλιο σας
Παρακαλούμε γράψτε το όνομα σας