Δευτέρα, 11 Νοέμβριος, 2019
krema-svmatos-syntagh-ingolden.gr

Κρέμα σώματος, σπιτική συνταγή

Μια εξαιρετική και φυσική κρέμα σώματος για εμάς και την οικογένεια μας. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά και κυριολεκτικά θα χρειαστούμε μόνο δέκα λεπτά για να τη φτιάξουμε! Μπορούμε να την προσαρμόσουμε στον τύπο του δέρματος μας, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας άρωμα και μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε ακόμη και στο μωρό μας…
mykhtes-sta-nyxia-aities-kai-antimetvpish-ingolden.gr

Μύκητες  στα νύχια, αιτίες και αντιμετώπιση

  Αποτελούν το 15-40% του συνόλου των παθήσεων των νυχιών. Η πάθηση οφείλεται συνήθως στην υγρασία που «παγιδεύεται» σε θερμό περιβάλλον, όπως το εσωτερικό των παπουτσιών,...
entoni-efidrwsi-kai-tropoi-antimetwpisis-ingolden.gr.jpg4

Έντονη εφίδρωση και τρόποι αντιμετώπισης

Όλοι οι άνθρωποι ιδρώνουν σε κάποιες συγκεκριμένες στιγμές. Αυτό μπορεί να συμβεί από τις υψηλές θερμοκρασίες, την έντονη άσκηση ή ακόμα και από το...
kathe-pote-prepei-na-zygizomaste-ingolden.gr.maxairopirouno

Κάθε πότε πρέπει να ζυγιζόμαστε;

Όταν η ζύγιση γίνεται πολύ τακτικά, δηλαδή πάνω από δυο φορές την εβδομάδα, εκτός του γεγονότος ότι δεν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές,, κάποιες φορές αυτή η συνήθεια γίνεται εμμονή. Το σημαντικό είναι να αλλάξουμε διατροφική συμπεριφορά στην καθημερινότητά μας. Να αποκτήσουμε, δηλαδή, νέες υγιεινές συνήθειες, που θα τις υιοθετήσουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας.
ragades-kaluterh-lush-h-prolipsi-ingolden.gr14

Ραγάδες: Καλύτερη λύση η πρόληψη!

Οι ραγάδες είναι ένα συνηθισμένο αισθητικό πρόβλημα, το οποίο παρουσιάζεται σε μεγάλο ποσοστό στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Η αιτία εμφάνισης των ραγάδων...
FRONTIDA-META-TI-THALASSA-INGOLDEN.GR-WOMAN-SWIMMING.-COLORS-SEA-BLUE

Μετά την παραλία!

Επιστρέφοντας από την παραλία χρειάζεται να αφιερώσουμε λίγο χρόνο για τη φροντίδα του σώματός μας!
nixia-oi-nees-taseis-tis-sezon-ingolden.gr_.jpg12

Νύχια: Οι νέες τάσεις της σεζόν!

Ας δούμε λοιπόν όλες τις τάσεις στα νύχια, με βάση τις προτάσεις των σχεδιαστών όπως τις είδαμε σε πασαρέλες και όχι μόνο!
sisfiktiko-galaktoma-somatos-me-menta-body-cream-ingolden.gr

Συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος με μέντα

Συσφικτικό γαλάκτωμα σώματος με μέντα. Το γαλάκτωμα αυτό φτιάχνεται εύκολα με απλά και φυσικά υλικά. Είναι για όλους τους τύπους δέρματος και προσφέρει σύσφιξη και ευεξία στην επιδερμίδα μας.
hlios-filos-h-exthros-ingolden.gr_1

Ήλιος: Φίλος ή εχθρός;

.Ο ήλιος, αποτελεί βασικό λόγο βελτίωσης της διάθεσής μας και μας χαρίζει νοητική διαύγεια.
LEPTIN-GYMNASTIC-EAT-INGOLDEN.GR

Λεπτίνη: τι είναι;

Πρέπει να γνωρίζουμε πως σε κάθε δίαιτα που κάνουμε δεν πρέπει να στηριζόμαστε μόνο στη βούλησή μας αλλά και στις γνώσεις των ειδικών, αφού στη διάρκεια της συμβαίνουν τεράστιες ορμονικές αλλαγές….

Άσκηση

Το ήξερες;

«Σπιτικά μυστικά»!

Τα έχουμε όλα στο σπίτι μας!!! Απλά καθημερινά υλικά, αλλά, συγχρόνως πάνσοφα γιατρικά για έκτακτη και μη ανάγκη

5+1 Life-Hack για Android κινητά

Απλές συμβουλές και κόλπα για να βελτιώσεις την παραγωγικότητά σου χρησιμοποιώντας το smartphone σου. 1. Οργανώσου Μπορείς απλά να ομαδοποιήσεις διαφορετικούς τύπους εφαρμογών στην αρχική οθόνη....

Λεκές από μέλι, πως τον αφαιρούμε

Ο λεκές από μέλι είναι ένας από τους δύσκολους λεκές για να τον αφαιρέσουμε εάν παραμείνει αρκετές ώρες επάνω στο ρούχο.