Παρασκευή, 25 Απριλίου, 2025
BHARATANATYAM-ingolden.gr

Βharata Natyam, η “τέχνη των ανθρώπων”

Το όνομά του θα μπορούσε να μεταφραστεί στα ελληνικά σαν: «η τέχνη των ανθρώπων». Εμπνέεται εξ ολοκλήρου από τη φύση: το νερό, τα κύματα, τα δέντρα, τα βουνά, τα αναρριχόμενα φυτά. Η φύση είναι η πηγή της έμπνευσης και παράλληλα ο δημιουργός, ο χορευτής, ο αρχιτέκτονας.
h-asthenia-os-doro-ingolden.gr

Η ασθένεια ως “δώρο”…

Με κάθε δυσλειτουργία ή ασθένεια το σώμα μας μας υπενθυμίζει ότι πρέπει να έρθουμε σε ψυχική και σωματική ισορροπία. Μας υπενθυμίζει ότι πρέπει να φροντίσουμε και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.

Σανταλόξυλο, ιδιότητες και χρήσεις

Το σανταλόξυλο είναι ένα αιθέριο έλαιο με άρωμα απαλό, γλυκό, αισθησιακό, πλούσιο σε ξυλώδεις, πιπεράτους δευτερεύοντες τόνους.
griph-h-paradosiakh-syntagh-pou-exaleifei-ta-symptvmata-ingolden.gr

Γρίπη, η παραδοσιακή συνταγή που εξαλείφει τα συμπτώματα

Πρόκειται για μια ιδιαίτερα διαδεδομένη παραδοσιακή θεραπευτική συνταγή της Κεφαλλονιάς, που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης. Το «φουμέντο» καταπολεμά τον βήχα, τον πονόλαιμο, την δύσπνοια και την καταρροή, μέσα σε λίγα λεπτά.
elixirio-gia-ygeia-kai-neothta-ingolden.gr

Φυσικό ελιξίριο υγείας και νεότητας

Μπορούμε εύκολα να φτιάξουμε το ελιξίριο υγείας και νεότητας, από φυτικά υλικά που είναι πολύ αποτελεσματικό.
to-farmakeio-tou-spitiou-ti-prepei-na-periexei-ingolden.gr

Το φαρμακείο του σπιτιού, τι πρέπει να περιέχει;

Η καθημερινότητα κρύβει απρόοπτα και δυσάρεστες εκπλήξεις. Τσιμπήματα από μέλισσες ή άλλα έντομα, εγκαύματα, πληγές και χτυπήματα από πτώσεις μπορεί να συμβούν. Ένα φαρμακείο στο σπίτι είναι πάντα απαραίτητο για την αντιμετώπιση τραυματισμών κι έκτακτων περιστατικών.
ponos-sthn-spondylikh-sthlh-fysikh-therapeia-ingolden.gr

Πόνος στη σπονδυλική στήλη, φυσική θεραπεία

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη, την πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητας. Μπορούμε να σταματήσουμε να ανησυχούμε γιατί υπάρχει μία φυσική λύση για τα προβλήματά μας. Αν αρχίσουμε να καταναλώνουμε αυτό το φάρμακο, θα νιώσουμε τις θετικές αλλαγές από τις πρώτες κιόλας μέρες. Αν συνεχίσουμε την κατανάλωση, θα αποφύγουμε πλήρως τους πόνους μέσα σε δύο μήνες!
tsakras-ta-energeiaka-kentra-sto-soma-mas-dealway.gr-ingolden.gr.jpg1

Τσάκρας, τα ενεργειακά κέντρα στο σώμα μας

Η λέξη “Τσάκρα” είναι σανσκριτική και σημαίνει “Τροχός” Τα Τσάκρας είναι ενεργειακά κέντρα του σώματος τα οποία επηρεάζουν άμεσα την υγεία των οργάνων με τα οποία σχετίζονται.
To-savoir-vivre-ths-paralias-umbrella-woman-red-lips-sun-sea-beach

Savoir vivre στην παραλία!

Savoir vivre στην παραλία! saΣτην παραλία ισχύει περισσότερο από παντού το "προσέχω τον εαυτό μου διότι σέβομαι το περιβάλλον". Ο πρώτος και βασικότερος κανόνας λοιπόν για άντρες - γυναίκες - παιδιά - σκυλάκια ανεξαιρέτως, είναι ότι φροντίζουμε τον εαυτό μας πριν βγούμε στην παραλία.
topazi-o-lithos-ths-agaphs-ingolden.gr

Τοπάζι, ο λίθος της αγάπης

Το τοπάζι στην καθαρή μορφή του δεν έχει χρώμα. Συνήθως χρωματίζεται από τα συστατικά του εδάφους που το περιβάλλει. Μπορούμε να το βρούμε σε μελί, μπλε, κίτρινο, μοβ, πράσινο, καφέ, ροζ, πορτοκαλί. Μερικές χρυσωπές ποικιλίες περιέχουν φώσφορο που τις κάνει να λάμπουν ακόμα και στο σκοτάδι.

Βότανα

Μαστίχα, χρήσεις και ιδιότητες!

Οι πρώτες αναφορές για τις θεραπευτικές και καλλωπιστικές ιδιότητες της μαστίχας Χίου έγιναν από τον Ιπποκράτη και συνεχίζονται και στους επόμενους αιώνες από γιατρούς, φαρμακοποιούς και βοτανολόγους..

Γεράνι: αιθέριο έλαιο, ιδιότητες και χρήσεις!

Το αιθέριο έλαιο Γεράνι ή πελαργόνι, γνωστό ως το φυτό της Αφροδίτης ή αλλιώς το “Τριαντάφυλλο του φτωχού”, δεν προέρχεται από τα γεράνια, αλλά από ένα εντελώς διαφορετικό είδος φυτού και έχει δράση στα περισσότερα συστήματα του οργανισμού μας.

Αχιλλέα ή Αχίλλεια η χιλιόφυλλος

Όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα. Τα άνθη, τα φύλλα, οι σπόροι και το αιθέριο έλαιό της από τα άνθη και πιο σπάνια από τα φύλλα. Στις μέρες η Αχιλλέα χρησιμοποιείται πολύ στην αρωματοποιία, βοτανοθεραπεία και στην αρωματοθεραπεία.

Οι Συνταγές μας