Σάββατο, 27 Δεκεμβρίου, 2025
ponokefaloi-apalageite-se-60-deyterolepta-ingolden.gr

Πονοκέφαλοι, πως θα απαλλαγούμε μέσα σε 60 δευτερόλεπτα!

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινά και δυσάρεστα προβλήματα, που μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση μας. Οι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο μπορεί να είναι διάφοροι, αλλά πριν δοκιμάσουμε κάτι άλλο για να ανακουφιστούμε, συνιστούμε να δοκιμάσουμε τρία απλά και πολύ αποτελεσματικά κόλπα.
elixirio-gia-ygeia-kai-neothta-ingolden.gr

Φυσικό ελιξίριο υγείας και νεότητας

Μπορούμε εύκολα να φτιάξουμε το ελιξίριο υγείας και νεότητας, από φυτικά υλικά που είναι πολύ αποτελεσματικό.
antres-kai-enallaktiki-gymnastiki-yoga-pilates---ingolden.gr

Άντρες και εναλλακτική γυμναστική

  Είναι αλήθεια πως ένα μεγάλο μέρος του αντρικού πληθυσμού με μεγάλη δυσκολία και αρκετή καχυποψία πλησιάζει μια τάξη Yoga ή Pilates! “Κάνει για μένα;” “Θα...

Αβεντουρίνης, ο λίθος της επιτυχίας

Ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια του Χαλαζία. Είναι εύκολα αναγνωρίσιμος χάρη στις μικροσκοπικές νιφάδες μετάλλου, που του χαρίζουν μία αστραφτερή όψη. Το ενδιαφέρον αυτό οπτικό φαινόμενο έχει την ονομασία aventurscence. Η αβεντουρίνη κυμαίνεται στο χρώμα από πράσινο, πορτοκαλί, κίτρινο, μπλε και πράσινο κρεμώδη. Η αβεντουρίνη κόκκινου χρώματος είναι σπάνια. Εκτός από τις χρήσεις της σε κοσμήματα, χρησιμοποιείται για διακοσμητικούς σκοπούς, σε κατασκευές όπως βάζα, κύπελλα, και ειδώλια. Οι μεγαλύτερες ποσότητες αβεντουρίνης εξορύσσονται στην Ινδία, Χιλή και Ρωσία.

Τραγουδήστε!!

Μη χάνετε χρόνο. Ξεκινήστε σήμερα κιόλας.. Στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στο δρόμο περπατώντας, με το σύντροφο, με το σκύλο, με τα παιδιά, με τους φίλους! Το τραγούδι δε χρειάζεται καλή φωνή.. Χρειάζεται χαρούμενη ψυχή!

Namaste, μια λέξη με πανέμορφο νόημα…

Η λέξη προέρχεται από το συνδυασμό δύο λέξεων στα σανσκριτικά: namah που σημαίνει «υποκλίνομαι» και te που σημαίνει «εσένα». Το βαθύτερο νόημα αυτού του χαιρετισμού είναι «Η θεϊκή υπόσταση που κρύβεται μέσα μου αναγνωρίζει και σέβεται τη δική σου»
rejuvance-ingolden.gr

Rejuvance, το φυσικό lifting

Rejuvance – Ρεζουβάνς- σημαίνει ανανέωση, αναζωογόνηση. Το Rejuvance είναι μια φυσική, ολιστική και αποτελεσματική τεχνική αναζωογόνησης του προσώπου, η οποία προσφέρει ταυτόχρονα βαθιά χαλάρωση σε όλο το σώμα. Πρόκειται μια ολοκληρωμένη εναλλακτική πρόταση ομορφιάς αφού, απελευθερώνει τους μύες του προσώπου από την ένταση που συσσωρεύουν καθημερινά δίνοντας τους ελαστικότητα και τόνωση. Επιπλέον, το δέρμα ενυδατώνεται από μέσα προς τα έξω, οι ρυτίδες απαλύνονται και οι τοξίνες αποβάλλονται.
anthoiamata-bach-centaury-ingolden-ingolden.gr

Ανθοϊάματα Bach

Δημιουργημένα τη δεκαετία του ’30 από το γιατρό Dr Bach, τα ανθοϊάματα Bach, είναι 38 ιάματα βασισμένα σε φυτά και άνθη, τα οποία μπορούν να μας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συναισθηματικών απαιτήσεων της καθημερινής ζωής. Κάθε ίαμα βοηθά στην αντιμετώπιση ενός συγκεκριμένου συναισθήματος και μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε τόσο μεμονωμένα, όσο και σε συνδυασμό με άλλα ιάματα, προκειμένου να δημιουργήσουμε ένα μείγμα που θα ταιριάζει απόλυτα στη διάθεση μας.

Ρόφημα για καθαρή αναπνοή

Ρόφημα για καθαρή αναπνοή με βότανα και μπαχαρικά! Αντιμετωπίστε την κακοσμία του στόματος με μέσα φυσικά!
capoeira-dance-ingolden.gr

Capoeira

Η Capoeira είναι μια βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη. Είναι μια πολιτιστική έκφραση που εμπεριέχει χορό, πολεμική τέχνη, φιλοσοφία, άθληση και εκπαίδευση.   Γεννήθηκε και εξελίχθηκε από την...

Βότανα

Μαστίχα, χρήσεις και ιδιότητες!

Οι πρώτες αναφορές για τις θεραπευτικές και καλλωπιστικές ιδιότητες της μαστίχας Χίου έγιναν από τον Ιπποκράτη και συνεχίζονται και στους επόμενους αιώνες από γιατρούς, φαρμακοποιούς και βοτανολόγους..

Γεράνι: αιθέριο έλαιο, ιδιότητες και χρήσεις!

Το αιθέριο έλαιο Γεράνι ή πελαργόνι, γνωστό ως το φυτό της Αφροδίτης ή αλλιώς το “Τριαντάφυλλο του φτωχού”, δεν προέρχεται από τα γεράνια, αλλά από ένα εντελώς διαφορετικό είδος φυτού και έχει δράση στα περισσότερα συστήματα του οργανισμού μας.

Αχιλλέα ή Αχίλλεια η χιλιόφυλλος

Όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα. Τα άνθη, τα φύλλα, οι σπόροι και το αιθέριο έλαιό της από τα άνθη και πιο σπάνια από τα φύλλα. Στις μέρες η Αχιλλέα χρησιμοποιείται πολύ στην αρωματοποιία, βοτανοθεραπεία και στην αρωματοθεραπεία.

Οι Συνταγές μας