Τραγουδήστε!!

0
308

Το τραγούδι μειώνει το στρες.

Ενισχύει την υγεία μας.

Αυξάνεται η παραγωγή αντισωμάτων κι έτσι δυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Προωθεί τις ανθρώπινες σχέσεις!

Βελτιώνει το ρυθμό του σώματος.

Ενισχύει την αυτοπεποίθησή μας!

Δίνει το καλό παράδειγμα στα παιδιά.

Μας διασκεδάζει!

Φέρνει ψυχική ευφορία και ισσοροπία!

Η μουσική κάνει καλό στην καρδιά.

Όταν τραγουδάμε παρέα με άλλους, ο παλμός της καδιάς συγχρονίζεται!

Ενεργοποιεί τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Βοηθάει να κοιμόμαστε καλύτερα!

Το σώμα μας γίνεται ευθυτενές, επειδή νιώθουμε ευεξία όταν τραγουδάμε!

Το καλύτερο «φάρμακο» κατά της κατάθλιψης.

Κατά του Πάρκινσον: Το τραγούδι χρησιμοποιεί τους ίδιους μυς με τον έλεγχο της αναπνοής και την κατάποση, δυο λειτουργίες που επηρεάζονται από τη νόσο του Πάρκινσον.

Ενισχύει τη μνήμη και την εκμάθηση.

Μας κάνει ευτυχισμένους, μια και ελευθερώνει ενδορφίνες!

Μας φέρνει πιο κοντά!

Μη χάνετε χρόνο. Ξεκινήστε σήμερα κιόλας.. Στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στο δρόμο περπατώντας, με το σύντροφο, με το σκύλο, με τα παιδιά, με τους φίλους!

Το τραγούδι δε χρειάζεται καλή φωνή.. Χρειάζεται μόνο ψυχή!

Αμαλία Βίνος

Διαβάστε εδώ αν θέλετε να μάθετε πεισσότερα για το τραγούδι, την υγεία και τον τρόπο που η φωνή ενισχύει τη θέση μας στη ζωή!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλούμε γράψτε το σχόλιο σας
Παρακαλούμε γράψτε το όνομα σας