Μήλο, σύμβολο γνώσης και αθανασίας!

Δεκ 10, 2016 / Blog, ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Το μήλο είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα και ευρύτατα καλλιεργούμενα φρούτα. Είναι ο καρπός του δένδρου της γνώσης και ως εκ τούτου και το σύμβολο της γνώσης. Στην αρχαιότητα πολλοί λαοί το θεωρούσαν σύμβολο της...

Συνέχεια εδώ

Bandhas, εσωτερικά ενεργειακά κλειδώματα

Νοέ 8, 2016 / Golden Yoga, Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Τα bandhas είναι ένα μέσο για να ελέγχουμε και να κατευθύνουμε την ενέργεια. Η λέξη bandha σημαίνει «κλειδώνω» ή «συγκρατώ». Περιγράφει σωστά τη δράση των bandhas, που κλειδώνουν ή συγκρατούν την πράνα. Είναι πολύ ουσιαστικά για...

Συνέχεια εδώ

Yogin

Οκτ 9, 2016 / Golden Yoga, Άσκηση, ΕΥΕΞΙΑ

To Yogin είναι ένα κινούμενο σχέδιο μικρού μήκους στο οποίο ένας υπερόπτης γιόγκι μαθητής προκαλεί τον δάσκαλο του. . Ο εγωιστής μαθητής νομίζει ότι έχει ότι είναι απαραίτητο για να νικήσει τον δάσκαλο, παρόλα αυτά...

Συνέχεια εδώ

Πράσινο τσάι, υγεία και ευεξία!

Οκτ 7, 2016 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν το πράσινο τσάι ως φάρμακο για περισσότερα από 4.000 χρόνια.  Μόλις όμως πρόσφατα  διερευνήθηκαν και επιστημονικά οι θεραπευτικές του ιδιότητες. Παρασκευάζεται μέσω αποξήρανσης των φύλλων...

Συνέχεια εδώ

Ροφήματα με κουρκουμά για αποτοξίνωση και αντιγήρανση

Σεπ 27, 2016 / Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Αυτά τα ροφήματα είναι αρωματικά, εύγευστα και παράλληλα έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.   Κουρκουμάς με λεμόνι Μια πολύ αποτελεσματική και αποτοξινωτική θεραπεία που μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό...

Συνέχεια εδώ

Τοπάζι, ο λίθος της αγάπης

Αυγ 29, 2016 / Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Το τοπάζι είναι ένα ορυκτό, που έχει χρησιμοποιηθεί σαν πολύτιμος λίθος από την αρχαιότητα. Ανήκει στα πυριτικά – νησοπυριτικά ορυκτά. Ο χημικός τύπος είναι Al2SiO4(F,OH)2,  κρυσταλλώνεται στο ορθορομβικό σύστημα,...

Συνέχεια εδώ

Savoir vivre στην παραλία!

Ιούλ 17, 2016 / Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

♦ Στην παραλία ισχύει περισσότερο από παντού το "προσέχω τον εαυτό μου διότι σέβομαι το περιβάλλον".  Ο πρώτος και βασικότερος κανόνας λοιπόν για άντρες - γυναίκες - παιδιά - σκυλάκια ανεξαιρέτως, είναι ότι φροντίζουμε...

Συνέχεια εδώ

Ανθοϊάματα Bach

Ιούν 29, 2016 / Blog, Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Δημιουργημένα τη δεκαετία του ’30 από το γιατρό Dr Bach, τα ανθοϊάματα Bach, είναι 38 ιάματα βασισμένα σε φυτά και άνθη, τα οποία μπορούν να μας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συναισθηματικών απαιτήσεων της καθημερινής ζωής....

Συνέχεια εδώ

Σπόροι και ξηροί καρποί, γιατί πρέπει να τους μουλιάζουμε;

Μαΐ 5, 2016 / Blog, ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες. Συχνά όμως η κατανάλωση ωμών ξηρών καρπών προκαλεί έντονους στομαχόπονους. Αυτό συμβαίνει γιατί οι ξηροί καρποί, οι οποίοι...

Συνέχεια εδώ

Μαργαρίτα!

Μαρ 20, 2016 / Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Η Μαργαρίτα συμβολίζει Αθωότητα, απλότητα, συμπόνια και το νέο ξεκίνημα. Επίσης, χαρακτηρίζει την πιστή αγάπη.   H μαργαρίτα είναι πολύ κοινό αγριολούλουδο σχεδόν σε όλη την Ευρώπη. Η επιστημονική της ονομασία...

Συνέχεια εδώ

Περπάτημα, βάλτε το στη ζωή σας!

Μαρ 17, 2016 / Blog, Άσκηση, ΕΥΕΞΙΑ

Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο ευχάριστους και αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρήσουμε ή να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση. Είναι μια άσκηση κατάλληλη για όλους και θεωρείται απαραίτητη, τόσο για...

Συνέχεια εδώ

Σχοινάκι, πάμε δυνατά!

Φεβ 27, 2016 / Blog, Άσκηση, ΕΥΕΞΙΑ

Σχοινάκι! Στην παιδική μας ηλικία το είχαμε σαν παιχνίδι, σήμερα όμως όλο και περισσότεροι γυμναστές το εντάσσουν στα προγράμματα τους, ως ζέσταμα, σαν πλήρες πρόγραμμα ή ανάμεσα σε σετ ασκήσεων και γίνεται το...

Συνέχεια εδώ

Εστραγκόν

Φεβ 2, 2016 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Το Εστραγκόν θεωρείται το μυρωδικό των «Καλοφαγάδων»! Στα ελληνικά Αρτεμισία η δρακόντεια είναι γνωστή με τη γαλλική ονομασία εστραγκόν - estragon, ενώ στα αγγλικά αποδίδεται ως «τάραγκον». Το όνομα Αρτεμισία λέγεται...

Συνέχεια εδώ

Γρίπη, η παραδοσιακή συνταγή που εξαλείφει τα συμπτώματα

Ιάν 22, 2016 / Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Η κεφαλλονίτικη παραδοσιακή συνταγή, που εξαλείφει τα συμπτώματα της γρίπης λέγεται φουμέντο. «Φουμέντο» θα πει Φωτιά. Στην τοπική διάλεκτο των νησιών του Ιονίου, το Φουμέντο ήταν η «θεραπεία με εισπνοή...

Συνέχεια εδώ

Πιπέρι.. σε όλα τα χρώματα!

Ιάν 11, 2016 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Όλες οι ποικιλίες πιπεριών, μαύρο, πράσινο, κόκκινο, λευκό, προέρχονται από το ίδιο φυτό. Η διαφορά στο χρώμα οφείλεται στους διαφορετικούς χρόνους συγκομιδής και στην κατεργασία στην οποία υποβάλλονται οι...

Συνέχεια εδώ

Τίλιο ή Φλαμούρι

Ιάν 2, 2016 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Πανέμορφο φυλλοβόλο δέντρο, που φτάνει 30 μέτρα ύψος, και ζει μέχρι 200 χρόνια. Όταν είναι ανθισμένο σκορπάει ένα υπέροχο άρωμα σε μεγάλη ακτίνα και γίνεται η χαρά των μελισσών! Τα άνθη και φύλλα της Φλαμουριάς βράζονται...

Συνέχεια εδώ

Λωτός, η «τροφή των θεών»

Δεκ 1, 2015 / ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Είναι το φρούτο που στην αρχαιότητα χαρακτηρίστηκε «τροφή των θεών». O λωτός, αν και ήταν γνωστός καρπός στους Έλληνες, δεν αποτελεί σήμερα ιδιαίτερο καταναλωτικό προϊόν. Ανήκει στα ψυχανθή φυτά, έχει περισσότερα από 400...

Συνέχεια εδώ

Δίκταμο ή Έρωντας

Νοέ 29, 2015 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Το Δίκταμο είναι ένα αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί μόνο στη Κρήτη και το συναντούμε σε ορεινές και λοφώδεις ασβεστολιθικές εκτάσεις, σε φαράγγια, σε γκρεμούς και βράχους των ορεινών περιοχών σε υψόμετρο από 0 έως 1900...

Συνέχεια εδώ

Αβεντουρίνης, ο λίθος της επιτυχίας

Νοέ 10, 2015 / Blog, Εναλλακτικά, ΕΥΕΞΙΑ

Ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια του Χαλαζία. Είναι εύκολα αναγνωρίσιμος χάρη στις μικροσκοπικές νιφάδες μετάλλου, που του χαρίζουν μία αστραφτερή όψη. Το ενδιαφέρον αυτό οπτικό φαινόμενο έχει την ονομασία aventurscence. Η...

Συνέχεια εδώ
Σελίδα 1 από 812345...Τέλος »