Παρασκευή, 2 Ιανουαρίου, 2026

Eat, pray, love..

"Τελικά είσαι αυτό που σκέφτεσαι. Τα συναισθήματα σου είναι σκλάβοι των σκέψεών σου και εσύ σκλάβος των συναισθημάτων σου."
o-ippotis-me-ti-skouriasmeni-panoplia-ingolden.gr

Ο ιππότης με τη σκουριασμένη πανοπλία!

Στήνουμε φράγματα για να προστατεύσουμε αυτό που νομίζουμε ότι είμαστε. Μετά, μια ωραία πρωία, "κολλάμε" πίσω απ' τα φράγματα και δεν μπορούμε να βγούμε.
teleytaia-dialeksi-ingolden.gr

Η τελευταία διάλεξη, Ράντυ Πάους

“….. αν ήμουν ζωγράφος , θα ζωγράφιζα για αυτά , αν ήμουν μουσικός θα συνέθετα μουσική .Αλλά είμαι καθηγητής .Έτσι έδωσα μια διάλεξη . Μια διάλεξη για τη χαρά της ζωής την ειλικρίνεια ,την ακεραιότητα την ευγνωμοσύνη και για τα όνειρα .
oi-perioxes-ton-sfalmatvn-sas-ingolden.gr-sunrise-woman

Οι περιοχές των σφαλμάτων σας

Στις «Περιοχές των σφαλμάτων σας» ο Δρ. Γουαίην Ντύερ μας δείχνει πώς να μάθουμε να είμαστε ο εαυτός μας και να ζούμε με τον τρόπο που πραγματικά θα θέλαμε να ζούμε – ακόμα κι αν είναι να ονειροπολούμε απλά δίπλα στο τζάκι ή να κατακτάμε βουνοκορφές… Οι πρόγονοι των "είμαι" σας ανήκουν σε δύο κατηγορίες. Το πρώτο είδος αυτών των ετικετών προέρχεται από τους άλλους. Σας τις καρφιτσώνουν από παιδί και τις κουβαλάτε πάνω σας μέχρι σήμερα. Οι άλλες ετικέτες είναι αποτέλεσμα της εκλογής που κάνατε για ν’ αποφύγετε δυσάρεστες ή δύσκολες αγγαρείες.

Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας

Πολλοί άνθρωποι αναγκάστηκαν, όταν ήταν παιδιά, να μάθουν να κρύβουν πολύ επιδέξια τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες των γονέων τους και να κερδίσουν της «αγάπη» τους.
alis-monro-ingolden.gr

Alice Munro, Νόμπελ Λογοτεχνίας 2013

Στην 82χρονη Καναδή συγγραφέας Αλίς Μονρό απονεμήθηκε το Νόμπελ Λογοτεχνίας 2013 και έγινε με αυτό τον τρόπο η 13η γυναίκα που κερδίζει το εν λόγω βραβείο. Είναι η πρώτη φορά σε 112 χρόνια που η Σουηδική Ακαδημία βραβεύει ένα συγγραφέα ο οποίος δεν γράφει παρά διηγήματα.

Έρωτας ή τίποτα

Δεν είμαστε μισά που αναζητάμε το άλλο μισό. Δικαιούμαστε να είμαστε ολόκληροι και η συμπόρευση με το σύντροφο αφορά την αμοιβαία ενίσχυση, την αμοιβαία παροχή εμπιστοσύνης, την αμοιβαία έμπνευση, την αμοιβαία φροντίδα, την αμοιβαία χαρά.

Το κομμάτι που λείπει συναντά το μεγάλο Ο

“Το Κομμάτι που λείπει συναντά το μεγάλο Ο”, μιλά απλά και αληθινά για αυτό που όλοι ξέρουμε, αλλά ελάχιστοι κατανοούμε και ακόμα ελαχιστότεροι κάνουμε πράξη στη ζωή μας: η ολοκλήρωση και ευτυχία μας, είναι πρωτίστως μια προσωπική υπόθεση. Κανείς δεν μπορεί να μας την επιβάλει ή ακόμα και να μας τη χαρίσει «έξωθεν».
eimaste-auto-pou-skeftomaste-mparmpara-mpergker-dealway.gr-ingolden.gr

“Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε”

Αναπτερώστε την ψυχή σας και ενθαρρύνετε την καρδιά σας - αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτεστε αλλάζει τελικά και η ζωή σας. Αποφασίστε τι είδους ζωή θέλετε, οραματιστείτε την, επιβεβαιώστε την. Αποφασίστε, επικεντρωθείτε, πιστέψτε και θα βρεθείτε να τη ζείτε πολύ πιο γρήγορα από όσο φαντάζεστε.
enas-gatos-pou-ton-elegan-Bob-book-ingolden.gr

«Ένας γάτος που τον έλεγαν Μπομπ»

Ο Τζέιμς Μπόουεν ζούσε για χρόνια στους δρόμους του Λονδίνου, παίζοντας μουσική στους περαστικούς για τα προς το ζην, ενώ παράλληλα προσπαθούσε να ξεφύγει...

Χρυσά Μυστικά

Μυστικά “αιώνιας” νεότητας και ομορφιάς!

Όταν χρειάζεται να δώσουμε συμβουλές ομορφιάς, ανακαλύπτουμε και ξεδιπλώνουμε μυστικά καλά κρυμμένα στα χρονοντούλαπα της ιστορίας! Ευκαιρία να τα ανοίξουμε, αναζητώντας  αυτό που οι γυναίκες γνώριζαν για τη διατήρηση της ομορφιάς και της αιώνιας νεότητας μέχρι τα βαθειά τους γεράματα.

Ωδή σ’ ένα λεμόνι!

Από άνθη λεμονιάς αφέθηκαν κάτω απ’ το σεληνόφως ανάκατες μ’ ακόρεστο έρωτα ευωδιές’ μουσκεμένο στο άρωμα το κίτρινο της λεμονιάς αναδύεται καθώς τα...

Quotes

Προορισμοί

Το φαρμακείο των καλοκαιρινών διακοπών

Οι διακοπές έφτασαν και οι βαλίτσες ετοιμάζονται.. Όπου κι αν επιλέξουμε να πάμε, καλό είναι κατά την προετοιμασία μας, να αφήσουμε λίγο χώρο στη βαλίτσα μας για το φαρμακείο των διακοπών. θα μας προφυλάξει από ενδεχομένους κινδύνους και θα μας απαλλάξει από το άγχος της αναζήτησης ανοιχτού φαρμακείου, τη στιγμή που θα βρεθούμε σε απόλυτη ανάγκη.

Μασσαλία, η πολυπολιτισμική

Η Μασσαλία είναι η δεύτερη μεγαλύτερη γαλλική πόλη, μετά το Παρίσι, και το σημαντικότερο λιμάνι της χώρας. Πρωτεύουσα της Προβηγκίας και του γαλλικού Νότου. Ιδιαίτερα σημαντική για τον πολιτισμό και την ιστορία της , που φτάνει μέχρι και τους αρχαίους Έλληνες και τον Ιούλιο Καίσαρα.