Βιβλία

Ένα σύντομο εγχειρίδιο διαχείρισης και εκτόνωσης των ανησυχιών που έχουν -όλα- τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες. Και η λύση είναι μία: μοιράσου την...

Αγάπη άνευ όρων δεν σημαίνει απόλυτη ανοχή. Είναι η εξ ολοκλήρου καλή προαί-ρεση προς αυτόν που βρίσκεται εδώ και τώρα. Λίγο μας ενδιαφέρει το παρελθόν.

Είσαι το μεγαλύτερο θαύμα του κόσμου. Οι δυνατότητές σου είναι απεριόριστες. Ποτέ πια μην υποτιμήσεις τον εαυτό σου. Απόλαυσε τη σημερινή μέρα σήμερα, και την αυριανή αύριο…

Δεν είμαστε μισά που αναζητάμε το άλλο μισό. Δικαιούμαστε να είμαστε ολόκληροι και η συμπόρευση με το σύντροφο αφορά την αμοιβαία ενίσχυση, την αμοιβαία παροχή εμπιστοσύνης, την αμοιβαία έμπνευση, την αμοιβαία φροντίδα, την αμοιβαία χαρά.

Πολλοί άνθρωποι αναγκάστηκαν, όταν ήταν παιδιά, να μάθουν να κρύβουν πολύ επιδέξια τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες των γονέων τους και να κερδίσουν της «αγάπη» τους.

Το 2015 η Μαρί Κόντο συμπεριλήφθηκε από το περιοδικό Time στους 100 ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον πλανήτη! Το κλειδί για την επιτυχημένη τακτοποίηση είναι να αρχίσουμε να «τακτοποιούμε» το σπίτι μας με τη σωστή σειρά, να κρατήσουμε μόνο αυτά που πραγματικά αγαπάμε και να το κάνουμε αυτό με τη μία.

Στη ζωή, κάποιοι άνθρωποι διεκδικούν επιθετικά, βίαια, ισοπεδωτικά. Στο διάβα τους, παρασύρουν ψυχές, παραμερίζουν συναισθήματα. Δεν είναι εύκολο να είσαι ο εαυτός σου, να εκτίθεσαι, να ξεγυμνώνεσαι.

Ένας κορυφαίος αθλητής δεν μπορεί απλώς αν εμφανιστεί στην αφετηρία σε οποιονδήποτε αγώνα και να περιμένει ότι θα νικήσει χωρίς να έχει δοπυλέψει πολύ σκληρά. Δεν μπορεί να ελπίζει οτι θα κερδίσει χρυσά μετάλλια ή θα σπάσει παγκόσμια ρεκόρ χωρίς πειθαρχεία.

Όταν όλοι οι άνθρωποι νόμιζαν ότι απολάμβανα τη μεγάλη μου επιτυχία, εγώ ήμουν άτομο με ειδικές ανάγκες που δεν μπορούσα να βγω ούτε από το σπίτι μου. Και πάλευα από το πρωί μέχρι το βράδυ με το τέρας της κατάθλιψης».

Στις «Περιοχές των σφαλμάτων σας» ο Δρ. Γουαίην Ντύερ μας δείχνει πώς να μάθουμε να είμαστε ο εαυτός μας και να ζούμε με τον τρόπο που πραγματικά θα θέλαμε να ζούμε – ακόμα κι αν είναι να ονειροπολούμε απλά δίπλα στο τζάκι ή να κατακτάμε βουνοκορφές… Οι πρόγονοι των "είμαι" σας ανήκουν σε δύο κατηγορίες. Το πρώτο είδος αυτών των ετικετών προέρχεται από τους άλλους. Σας τις καρφιτσώνουν από παιδί και τις κουβαλάτε πάνω σας μέχρι σήμερα. Οι άλλες ετικέτες είναι αποτέλεσμα της εκλογής που κάνατε για ν’ αποφύγετε δυσάρεστες ή δύσκολες αγγαρείες.