Σάββατο, 29 Νοεμβρίου, 2025
LEPTIN-GYMNASTIC-EAT-INGOLDEN.GR

Λεπτίνη: τι είναι;

Πρέπει να γνωρίζουμε πως σε κάθε δίαιτα που κάνουμε δεν πρέπει να στηριζόμαστε μόνο στη βούλησή μας αλλά και στις γνώσεις των ειδικών, αφού στη διάρκεια της συμβαίνουν τεράστιες ορμονικές αλλαγές….
omorfo-prosopo-xoris-panades-ingolden.gr

Όμορφο πρόσωπο χωρίς πανάδες!

Η δημιουργία των πανάδων οφείλεται ως επί το πλείστον στην αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία την οποία δέχεται το δέρμα μας και πρέπει να γνωρίζουμε ότι λειτουργεί αθροιστικά.
entoni-efidrwsi-kai-tropoi-antimetwpisis-ingolden.gr.jpg4

Έντονη εφίδρωση και τρόποι αντιμετώπισης

Όλοι οι άνθρωποι ιδρώνουν σε κάποιες συγκεκριμένες στιγμές. Αυτό μπορεί να συμβεί από τις υψηλές θερμοκρασίες, την έντονη άσκηση ή ακόμα και από το...
maska_prosopou_me_prasino_tsai-pinelo-woman-gynaika-yellow-petseta

Μάσκες προσώπου με πράσινο τσάι!

Εκτός από τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού για τον οργανισμό μας μπορεί να συμβάλλει θετικά και στην εξωτερική μας εμφάνιση! Προτείνουμε μάσκες προσώπου για κάθε δέρμα και κάθε περίπτωση!
amygdalelaio-ingolden.gr

Αμυγδαλέλαιο!

Για όσους εργάζονται πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή και νιώθουν τα μάτια τους να είναι κουρασμένα, ταλαιπωρημένα και βαριά προτείνουμε ένα απαλό μασάζ με αιθέριο έλαιο λεβάντας και αμυγδαλέλαιο: Βάζουμε στην παλάμη μας..
alisiva-h-staxtonero-dealway.gr-ingolden.gr

Αλισίβα ή σταχτόνερο

Η αλισίβα καθαρίζει, λευκαίνει και απολυμαίνει σε βάθος. Κάνει τα πιάτα και κατσαρόλες να λάμπουν από καθαριότητα. Μπορεί να καθαρίσει και τους πιο δύσκολους λεκέδες. Καθαρίζει ακόμα και τις σκουριές, που έχουν ποτίσει στα μάρμαρα.
xrysafenies-antaygies-me-fysiko-tropo-ingolden.gr

“Χρυσαφένιες” ανταύγειες με φυσικό τρόπο..

Το καλοκαίρι θέλουμε τα μαλλιά μας να είναι λίγο πιο ανοιχτά, δε θέλουμε όμως να τα επιβαρύνουμε με χημικές βαφές που σε συνδυασμό με τον ήλιο και το αλάτι θα τα αφυδατώσουν. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι που έχουν χρησιμοποιηθεί ανά τους αιώνες, για να φωτίσουμε το χρώμα των μαλλιών μας και να δημιουργήσουμε ανταύγειες, οι οποίοι μάλιστα αφήνουν τα μαλλιά μας υγιή και λαμπερά.
Linarosporos-apo-to-mple-fyto-eidi-ingolden.gr

Λιναρόσπορος, από το “μπλε λουλούδι της φύσης”!

Είναι ένα ελαφρύ έλαιο με απαλή και ευχάριστη γεύση, που θυμίζει τη γεύση των ξηρών καρπών. Για να έχουμε όλα τα οφέλη αυτού του ιδιαίτερου ελαίου, μπορούμε να αντικαταστήσουμε ένα μέρος του ελαιόλαδου που βάζουμε στις σαλάτες μας με λινέλαιο ή να το προσθέτουμε στα σάντουιτς.
hlios-filos-h-exthros-ingolden.gr_1

Ήλιος: Φίλος ή εχθρός;

.Ο ήλιος, αποτελεί βασικό λόγο βελτίωσης της διάθεσής μας και μας χαρίζει νοητική διαύγεια.
fysiko-entomoapothitiko-ingolden.gr

Φυσικό εντομοαπωθητικό

Ο πιο οικολογικός αλλά και πιο ευωδιαστός τρόπος για να διώξουμε τα κουνούπια!

Άσκηση

Το ήξερες;

Ποιοί είναι οι πιο γνωστοί πολύτιμοι λίθοι;

Ποιοι είναι οι πιο πολύτιμοι λίθοι; Τι είναι αυτό που κάνει τους λίθους αυτούς να ξεχωρίζουν και να τους θεωρούμε πολύτιμους; Αναμισβήτητα ο πιο γνωστός...

Ο φύλακας του κήπου!

Είναι η ίδια η κίνηση της ζωής που μας υπενθυμίζει να καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κήπο, να ανθίζουμε και να μετουσιώσουμε την ενέργεια του κηπουρού ώστε να γίνουμε καλλιεργητές της ζωής και της κοινωνίας.

Τα πουλιά σύνδεσμοι Ουρανού και Γης!

Τα πουλιά τα συναντούμε σε κάθε μυθολογική, ιστορική και θρησκευτική αναφορά της ανθρωπότητας. Τα θεωρούσαν αγγελιοφόρους των Θεών με γνώσεις που οι άνθρωποι στερούνται. Σχετίζονται με τις λειτουργίες του ασυνείδητου. Συνδέουν τον άνθρωπο με το Θείο.