Τρίτη, 21 Ιανουάριος, 2020
ragades-kaluterh-lush-h-prolipsi-ingolden.gr14

Ραγάδες: Καλύτερη λύση η πρόληψη!

Οι ραγάδες είναι ένα συνηθισμένο αισθητικό πρόβλημα, το οποίο παρουσιάζεται σε μεγάλο ποσοστό στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Η αιτία εμφάνισης των ραγάδων...

Ποιές είναι οι ιδανικές αναλογίες σώματος;

   «Η ομορφιά υπόκειται στις επιταγές της μόδας και είναι κάτι που αλλάζει με το χρόνο», ανέφερε κάποτε ο Karl Lagerferld, ένας από τους πιο...
entoni-efidrwsi-kai-tropoi-antimetwpisis-ingolden.gr.jpg4

Έντονη εφίδρωση και τρόποι αντιμετώπισης

Όλοι οι άνθρωποι ιδρώνουν σε κάποιες συγκεκριμένες στιγμές. Αυτό μπορεί να συμβεί από τις υψηλές θερμοκρασίες, την έντονη άσκηση ή ακόμα και από το...
apotrixwsh-sto-spiti-ingolden.gr_.gif9_

Αποτρίχωση στο σπίτι!

Η βελούδινη και λεία επιδερμίδα αποτελεί στοιχείο κομψότητας, νεανικότητας και σαφώς προσφέρει μια αίσθηση καθαριότητας.  Αν και είναι δύσκολο να απαλλαγούμε οριστικά από το πρόβλημα...
hlios-filos-h-exthros-ingolden.gr_1

Ήλιος: Φίλος ή εχθρός;

.Ο ήλιος, αποτελεί βασικό λόγο βελτίωσης της διάθεσής μας και μας χαρίζει νοητική διαύγεια.
ta-nai-kai-ta-oxi-ths-kyttaritidas-ingolden.gr_

Τα Ναι και τα ΟΧΙ της Κυτταρίτιδας!

Η κυτταρίτιδα, ταλαιπωρεί περίπου το 80% του γυναικείου πληθυσμού και πρόκειται για μία κατάσταση που απασχολεί ακόμη και τις πολύ αδύνατες . Αν και κατά κύριο λόγο είναι γυναικείο πρόβλημα, πολύ συχνά εμφανίζεται και στους άνδρες.
pws-na-epilexoume-to-swsto-anthliako-ingolden.gr

Πώς να επιλέξουμε το σωστό αντηλιακό

Η χρήση των αντηλιακών προϊόντων αποτελεί βασική προϋπόθεση για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.
enydatosi-symmaxos-sto-adynatisma-ingolden.gr

Ενυδάτωση: Σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Το νερό, αποτελεί το σημαντικότερο στοιχείο για την ύπαρξη ζωής σε κάθε πλανήτη. Τα 2/3 της επιφάνειας της γης, καλύπτονται από το υγρό στοιχείο, ενώ το 45-75% του ανθρωπίνου σώματος αποτελείται από νερό, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία.
asfales-maurisma-me-antiliaki-diatrofi-ingolden.gr

Ασφαλές μαύρισμα με αντηλιακή… διατροφή!

  Η διατροφή παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού μας και κατ’ επέκταση στην υγεία του δέρματος. Είναι γεγονός, πως η διατροφή μπορεί να...
spa.sto-spiti-ingolden.gr

Spa στο σπίτι !!!

  Δεν χρειάζεται να τρέχουμε μακριά... Για να χαλαρώσουμε μετά από μια πολύ κουραστική μέρα, για να ξεκουράσουμε τους μυς του σώματός μας μετά από μια ακόμη...

Άσκηση

Το ήξερες;

Τι λουλούδι είναι ο μήνας που γεννήθηκες;

Κάθε λουλούδι έχει τη δική του σημασία, αποτελεί από την αρχαιότητα ξεχωριστό σύμβολο και αναπαριστά μια σειρά από στοιχεία του χαρακτήρα και της ψυχοσύνθεσής σου.

«Σπιτικά μυστικά»!

Τα έχουμε όλα στο σπίτι μας!!! Απλά καθημερινά υλικά, αλλά, συγχρόνως πάνσοφα γιατρικά για έκτακτη και μη ανάγκη

5+1 Life-Hack για Android κινητά

Απλές συμβουλές και κόλπα για να βελτιώσεις την παραγωγικότητά σου χρησιμοποιώντας το smartphone σου. 1. Οργανώσου Μπορείς απλά να ομαδοποιήσεις διαφορετικούς τύπους εφαρμογών στην αρχική οθόνη....