Τρίτη, 11 Μαΐου, 2021
FRONTIDA-META-TI-THALASSA-INGOLDEN.GR-WOMAN-SWIMMING.-COLORS-SEA-BLUE

Μετά την παραλία!

Επιστρέφοντας από την παραλία χρειάζεται να αφιερώσουμε λίγο χρόνο για τη φροντίδα του σώματός μας!
kalokairina-xtenismata-kotsos-ingolden.gr

Καλοκαιρινά χτενίσματα

Στις διακοπές δεν έχουμε αρκετό χρόνο να περιποιηθούμε τα μαλλιά μας αλλά δεν θέλουμε να είμαστε και ατημέλητες. Θέλουμε ένα εύκολο και γρήγορο χτένισμα που δεν θα μας καθυστερήσει καθόλου. Εμείς, έχουμε κάποιες προτάσεις για να είμαστε κομψές και στις διακοπές.

“Χειροποίητα” αρώματα!

Τα αρώματα είναι μείγματα από διάφορα αρωματικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που χρησιμοποιούνται για να προσδίδουν ευχάριστη μυρωδιά. Μπορούν να είναι ζεστά, γλυκά, πικάντικα,...
palia-kragion-aksiopoiiste-ta-ingolden-gr

Παλιά κραγιόν, αξιοποιήστε τα!

Πως μπορούμε να αξιοποιήσουμε τα παλιά μας κραγιόν που δε φοράμε πια, αλλά λυπόμαστε και να πετάξουμε;
vourtses-mallivn-svstos-katharismos2-ingolden-gr

Βούρτσες μαλλιών, σωστός καθαρισμός

Είναι σημαντικό να καθαρίζουμε τις βούρτσες και τις χτένες μας αφού έρχονται καθημερινά σε επαφή με προϊόντα styling αλλά και την λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής μας.
maska_prosopou_me_prasino_tsai-pinelo-woman-gynaika-yellow-petseta

Μάσκες προσώπου με πράσινο τσάι!

Εκτός από τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού για τον οργανισμό μας μπορεί να συμβάλλει θετικά και στην εξωτερική μας εμφάνιση! Προτείνουμε μάσκες προσώπου για κάθε δέρμα και κάθε περίπτωση!
thalassines-boukles-ingolden.gr-hut-woman-summer-smile

Θαλασσινές μπούκλες!

Οι μπούκλες στα μαλλιά ταιριάζουν απόλυτα με το καλοκαίρι! Για να τις φτιάξουμε εύκολα και γρήγορα, στο σπίτι ή στις διακοπές, έχοντας την αίσθηση της θάλασσας, χρησιμοποιούμε το "θαλασσινό σπρέι μπούκλας" !!
kathe-pote-prepei-na-zygizomaste-ingolden.gr.maxairopirouno

Κάθε πότε πρέπει να ζυγιζόμαστε;

Όταν η ζύγιση γίνεται πολύ τακτικά, δηλαδή πάνω από δυο φορές την εβδομάδα, εκτός του γεγονότος ότι δεν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές,, κάποιες φορές αυτή η συνήθεια γίνεται εμμονή. Το σημαντικό είναι να αλλάξουμε διατροφική συμπεριφορά στην καθημερινότητά μας. Να αποκτήσουμε, δηλαδή, νέες υγιεινές συνήθειες, που θα τις υιοθετήσουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας.
ksemeiname-po-malaktiki-krema-ingolden.gr-hair

Ξεμείναμε από μαλακτική κρέμα;

  Για να γίνουν τα μαλλιά μας πιο όμορφα, απαλά, αλλά και για να μη μπερδεύονται εύκολα, χρησιμοποιούμε πάντα μαλακτική κρέμα.   Τι γίνεται όμως αν ξεμείνουμε στο...
pinela-makigiaz-o-katharismos-tous2-ingolden.gr

Πινέλα μακιγιάζ, πως τα καθαρίζουμε

Τα πινέλα του μακιγιάζ χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα και επιμέλεια από τη στιγμή που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό μας. Συγκεντρώνουν σκόνη, λιπαρότητα, βακτήρια και άλλα στοιχεία που μπορεί να επιβαρύνουν το δέρμα μας. Ο καθαρισμός όμως των πινέλων δεν είναι κάτι απλό. Πρέπει να τα καθαρίζουμε με προσοχή για να μη χαλάει η υφή και το σχήμα τους.

Άσκηση

Το ήξερες;

Τα πουλιά σύνδεσμοι Ουρανού και Γης!

Τα πουλιά τα συναντούμε σε κάθε μυθολογική, ιστορική και θρησκευτική αναφορά της ανθρωπότητας. Τα θεωρούσαν αγγελιοφόρους των Θεών με γνώσεις που οι άνθρωποι στερούνται. Σχετίζονται με τις λειτουργίες του ασυνείδητου. Συνδέουν τον άνθρωπο με το Θείο.

Ενσταλάξεις σπόροι θετικών εμπειριών ζωής!

Υπάρχει δύναμη και μαγεία σε οτιδήποτε σκεφτόμαστε! Αρκεί όμως η επανάληψη μιας θετικής σκέψης για να αλλάξουμε δυσλειτουργικά μοτίβα που εμποδίζουν να ζήσουμε μια ολοκληρωμένη ζωή ;

Η χρήση της μουσικής στη θεραπεία!

Η ψυχή μας θυμάται ότι γεννηθήκαμε με σκοπό να εκφράσουμε ελεύθερα τα χαρίσματά μας και ότι μέσα μας υπάρχει μουσική που περιμένει. Μια εσωτερική μελωδία ξεχωριστή για τον κάθε ένα από εμάς.  Εκδηλώνεται σαν χάρισμα. Και μόνο εμείς μπορούμε να το εκφράσουμε προς τα έξω.