Κυριακή, 28 Νοεμβρίου, 2021
spa.sto-spiti-ingolden.gr

Spa στο σπίτι !!!

  Δεν χρειάζεται να τρέχουμε μακριά... Για να χαλαρώσουμε μετά από μια πολύ κουραστική μέρα, για να ξεκουράσουμε τους μυς του σώματός μας μετά από μια ακόμη...
Rose-Water-ingolden.gr

Ροδόνερο και για ποδόλουτρο!

Ένα ποδόλουτρο με ροδόνερο μπορεί να αναζωογονήσει, να απολεπίσει, να ενυδατώσει και να ανακουφίσει τα κουρασμένα μας πόδια!
nixia-oi-nees-taseis-tis-sezon-ingolden.gr_.jpg12

Νύχια: Οι νέες τάσεις της σεζόν!

Ας δούμε λοιπόν όλες τις τάσεις στα νύχια, με βάση τις προτάσεις των σχεδιαστών όπως τις είδαμε σε πασαρέλες και όχι μόνο!
krema-svmatos-syntagh-ingolden.gr

Κρέμα σώματος, σπιτική συνταγή

Μια εξαιρετική και φυσική κρέμα σώματος για εμάς και την οικογένεια μας. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά και κυριολεκτικά θα χρειαστούμε μόνο δέκα λεπτά για να τη φτιάξουμε! Μπορούμε να την προσαρμόσουμε στον τύπο του δέρματος μας, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας άρωμα και μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε ακόμη και στο μωρό μας…
pws-na-epilexoume-to-swsto-anthliako-ingolden.gr

Πώς να επιλέξουμε το σωστό αντηλιακό

Η χρήση των αντηλιακών προϊόντων αποτελεί βασική προϋπόθεση για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.

“Χειροποίητα” αρώματα!

Τα αρώματα είναι μείγματα από διάφορα αρωματικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που χρησιμοποιούνται για να προσδίδουν ευχάριστη μυρωδιά. Μπορούν να είναι ζεστά, γλυκά, πικάντικα,...

Αποτρίχωση στο σπίτι!

Αν και είναι δύσκολο να απαλλαγούμε οριστικά από το πρόβλημα της τριχοφυΐας, υπάρχουν πλέον πολλές μέθοδοι για ένα όμορφο αισθητικά αποτέλεσμα. Η επιλογή της μεθόδου αποτρίχωσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: το χρόνο που διαθέτουμε, το ρυθμό που βγαίνουν οι τρίχες, το  πόσο έντονη είναι η τριχοφυΐα, την ευαισθησία και τον τύπο του δέρματός μας. Ας δούμε λοιπόν, ποια μέθοδος ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες μας.
enydatosi-symmaxos-sto-adynatisma-ingolden.gr

Ενυδάτωση: Σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Το νερό, αποτελεί το σημαντικότερο στοιχείο για την ύπαρξη ζωής σε κάθε πλανήτη. Τα 2/3 της επιφάνειας της γης, καλύπτονται από το υγρό στοιχείο, ενώ το 45-75% του ανθρωπίνου σώματος αποτελείται από νερό, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία.
LEPTIN-GYMNASTIC-EAT-INGOLDEN.GR

Λεπτίνη: τι είναι;

Πρέπει να γνωρίζουμε πως σε κάθε δίαιτα που κάνουμε δεν πρέπει να στηριζόμαστε μόνο στη βούλησή μας αλλά και στις γνώσεις των ειδικών, αφού στη διάρκεια της συμβαίνουν τεράστιες ορμονικές αλλαγές….
mavrisma-pos-tha-to-diathrhsoume-ingolden.gr

Μαύρισμα, πως θα το διατηρήσουμε..

Υπάρχουν αρκετοί φυσικοί τρόποι οι οποίοι θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε το μαύρισμα μας για πολύ μεγαλύτερο διάστημα...

Άσκηση

Το ήξερες;

Ο φύλακας του κήπου!

Είναι η ίδια η κίνηση της ζωής που μας υπενθυμίζει να καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κήπο, να ανθίζουμε και να μετουσιώσουμε την ενέργεια του κηπουρού ώστε να γίνουμε καλλιεργητές της ζωής και της κοινωνίας.

Τα πουλιά σύνδεσμοι Ουρανού και Γης!

Τα πουλιά τα συναντούμε σε κάθε μυθολογική, ιστορική και θρησκευτική αναφορά της ανθρωπότητας. Τα θεωρούσαν αγγελιοφόρους των Θεών με γνώσεις που οι άνθρωποι στερούνται. Σχετίζονται με τις λειτουργίες του ασυνείδητου. Συνδέουν τον άνθρωπο με το Θείο.

Ενσταλάξεις σπόροι θετικών εμπειριών ζωής!

Υπάρχει δύναμη και μαγεία σε οτιδήποτε σκεφτόμαστε! Αρκεί όμως η επανάληψη μιας θετικής σκέψης για να αλλάξουμε δυσλειτουργικά μοτίβα που εμποδίζουν να ζήσουμε μια ολοκληρωμένη ζωή ;