«Γυάλισε» τα δεδομένα σου..

Σεπ 5, 2014 / Blog, INGOLDEN

Σκουπίζεις τα μάτια… Πλημμύρισες πάλι… Γιατί να συμβεί αυτό σε εσένα; Γιατί εσύ; Γιατί πάλι; Μπορείς να μείνεις μέρες κλεισμένος στο σπίτι, κοιτώντας τα ταβάνι, αναπολώντας τις καλές ημέρες, αυτές που έφυγαν και...

Συνέχεια εδώ

Καφές, η αγαπημένη συνήθεια

Σεπ 4, 2014 / Blog, ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Ο καφές, αναμφισβήτητα, αποτελεί μία από τις αγαπημένες συνήθειες των περισσοτέρων από εμάς. Πίνεται από το 90% του ενήλικου πληθυσμού καθημερινά. Μας κρατάει συντροφιά από το πρωί, μας δίνει ενέργεια σε περιόδους...

Συνέχεια εδώ

Yoga, τρόπος ζωής..

Σεπ 1, 2014 / Blog, Golden Yoga, Άσκηση, ΕΥΕΞΙΑ

  Γιόγκα σημαίνει επιστροφή στον εαυτό σου. Μαθαίνεις τα όρια σου, επεκτείνεις τους ορίζοντές σου, μπορείς να χαλαρώσεις πραγματικά όντας ο εαυτός σου. Βρίσκεις το χρόνο να θυμηθείς ποιος είσαι, κάτι που ξεχνάς...

Συνέχεια εδώ

Με το πέρασμα του χρόνου…

Αυγ 27, 2014 / Blog, INGOLDEN

Έχοντας από ημερών την αίσθηση μιας κλωστής που κυλάει ανάμεσα στα δάκτυλα μου, αναλογίζομαι το χρόνο που περνά… Το χρόνο που πέρασε… Το τώρα και το μετά… Και χάνω πότε πότε λίγο από αυτό το πολυπόθητο σήμερα που...

Συνέχεια εδώ

10 + 1 συναυλίες του Σεπτέμβρη που δεν πρέπει να χάσετε!

Αυγ 26, 2014 / Blog, ΑΤΖΕΝΤΑ, ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

γράφει ο Τάσος Μπιμπισίδης *Σαν ένα μικρό καλοκαιράκι είναι ο Σεπτέμβρης! Κακά τα ψέματα, στην Ελλάδα πριν τα μέσα Οκτώβρη δεν λέμε να προσαρμοστούμε στην καθημερινή ρουτίνα. Γι αυτό και κάθε Σεπτέμβρης...

Συνέχεια εδώ

Φουντούκι, «μυστική δύναμη»!

Αυγ 12, 2014 / Blog, ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Τα φουντούκια είναι ξηροί καρποί με ιδιαίτερη γλυκίζουσα γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά.  Από παλιά  θεωρούνταν υπερδύναμη και τρόφιμα με «μυστικές» δυνάμεις.  Γι’ αυτό χρησιμοποιούνταν σε ράβδους ανίχνευσης...

Συνέχεια εδώ

Ζητάω ένα θαύμα!

Ιούλ 30, 2014 / Blog, INGOLDEN

Εν μέσω κρίσης συναισθηματικής… Κάπου χαμένη σε ένα χάος στο οποίο έθεσα τις βάσεις και ολοκλήρωσες με τον πιο «μεγαλειώδη» τρόπο. Ένα μήνα μετά με τα μάτια ακόμη βρεγμένα και τα όνειρα να συνηγορούν υπέρ σου προσπαθώ...

Συνέχεια εδώ

Κίμωλος, μια κυκλαδίτικη ζωγραφιά

Ιούλ 29, 2014 / Blog, Προορισμοί, ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

...

Συνέχεια εδώ

Βανέσσα Μέι, η «χρυσή» βιολονίστα!

Ιούλ 27, 2014 / Blog, MY STORY, My Story

Η Βανέσσα Μέι -Vanessa Mae Nicholson γεννήθηκε στη Σιγκαπούρη στις 27 Οκτωβρίου 1978 από Ταϊλανδό πατέρα και Κινέζα μητέρα. Οι γονείς της χώρισαν όταν ήταν πολύ μικρή και η μητέρα της παντρεύτηκε αμέσως μετά με τον Γκράχαμ...

Συνέχεια εδώ

Κάρδαμο, η «βασίλισσα των μπαχαρικών»

Ιούλ 24, 2014 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Το φρέσκο ντόπιο χόρτο, που βρίσκουμε ενίοτε σε κάποιους πάγκους των λαϊκών αγορών, ονομάζεται «κάρδαμο» και δεν έχει σχέση με το ξερό μπαχαρικό της Ανατολής, το οποίο θα βρούμε σε μερικές ελληνικές συνταγές να...

Συνέχεια εδώ

Η Ελένη Τσαλιγοπούλου αγαπάει την μουσική περισσότερο από ποτέ!

Ιούλ 22, 2014 / Blog, We meet You!

γράφει ο Τάσος Μπιμπισίδης *Έχει να κάνει κανονικές διακοπές από το 1999. Είχε πάει τότε για έναν μήνα στην Αστυπάλαια. Από τότε δεν έχει κάνει ξανά διακοπές. Τα καλοκαίρια της τα περνάει παρέα με την μουσική και τους...

Συνέχεια εδώ

Αίγινα, το στολίδι του Αργοσαρωνικού

Ιούλ 19, 2014 / Blog, Προορισμοί, ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Η Αίγινα διαθέτει πανάρχαια ιστορία και για αυτό το λόγο αρκετά αξιοθέατα αρχαιολογικού και ιστορικού ενδιαφέροντος. Η πολύ κοντινή απόσταση της Αίγινας από την Αθήνα, την κάνουν ιδανικό προορισμό για μικρές και...

Συνέχεια εδώ

Μυστήρια γοητεία…

Ιούλ 14, 2014 / Blog, INGOLDEN

Η Γοητεία είναι το αόρατο μέρος της ομορφιάς. Κανένας που δε την έχει καθόλου δεν μπορεί να είναι όμορφος!   Σκέφτηκα να γράψουμε ένα άρθρο για τη γοητεία, γιατί πιστεύω ότι συχνά παραμελείται σαν στοιχείο...

Συνέχεια εδώ

Κινόα – quinoa, η Χρυσή τροφή!

Ιούλ 13, 2014 / Blog, ΕΥΕΞΙΑ, Οι Βιταμίνες μας!

Η Χρυσή τροφή - ο σπόρος της Γης ή "μητέρα όλων των σπόρων", όπως την αποκαλούν οι λαοί της Λατινικής Αμερικής! Η κινόα ή κουϊνόα ή κίνβα είναι θάμνος  που μπορεί να φτάσει και τα 2 μέτρα και κάθε βλαστός μπορεί να...

Συνέχεια εδώ

H βαλίτσα των καλοκαιρινών διακοπών!

Ιούλ 7, 2014 / Blog, Προορισμοί, ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Πώς γίνεται να φτιάξουμε τη βαλίτσα των καλοκαιρινών μας διακοπών χωρίς να ξεχάσουμε κάτι, παίρνοντας όλα τα απαραίτητα, και αποφεύγοντας όλα εκείνα τα περιττά που παίρνουμε μαζί μας σε κάθε ταξίδι; Με σωστή...

Συνέχεια εδώ

Κανόε Καγιάκ, άθληση και ψυχαγωγία

Ιούλ 5, 2014 / Blog, Άσκηση, ΕΥΕΞΙΑ

Το άθλημα του Κάνοε - Καγιάκ έχει παρουσιάσει ραγδαία ανάπτυξη την τελευταία δεκαετία παγκοσμίως. Ο δυναμισμός του Κάνοε - Καγιάκ και οι συγκινήσεις που προσφέρει το κατατάσσουν παγκοσμίως στα πλέον δημοφιλή...

Συνέχεια εδώ

Το καλοκαίρι μέσα μας…

Ιούν 30, 2014 / Blog, INGOLDEN

Βυθίζω το κεφάλι μου στο νερό… Δεν ακούω τίποτα, παρά μόνο έναν αλλόκοτο ήχο που με κάνει να διατηρώ, πάντα, τη βάσιμη υποψία ότι κάπου εκεί, στο σκοτεινό μπλε, υπάρχει ζωή. Πριν γεννηθούμε, ζούμε μέσα στο νερό. Ίσως, γι’...

Συνέχεια εδώ

Αρωματισμένο νερό με φρούτα και βότανα

Ιούν 29, 2014 / Blog, Οι συνταγές μας

Κυρίως μια ιδέα και λιγότερο συνταγή, η παρασκευή του αρωματισμένου νερού με φρούτα και βότανα, που σκοπό έχει να μας ξεδιψάσει με άρωμα και γεύση για ν’ αποφύγουμε τα έτοιμα αναψυκτικά και τα λοιπά δροσιστικά...

Συνέχεια εδώ

Κυνόροδα, οι θεραπευτικοί καρποί της αγριοτριανταφυλλιάς

Ιούν 23, 2014 / Blog, Βότανα, ΕΥΕΞΙΑ

Η αγριοτριανταφυλλιά είναι πολυετής θάμνος πολύκλαδος και αγκαθωτός, που φθάνει σε ύψος από 1 ως 3 μέτρα, και ανήκει στην οικογένεια των Ροδανθών - Rosaceae. Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Rosa canina - Ροδή η κυνοροδή. Στη...

Συνέχεια εδώ
Σελίδα 10 από 13« Αρχή...89101112...Τέλος »