Σάββατο, 20 Απριλίου, 2024

Ελληνική χωριάτικη σαλάτα!

Στο βίντεο αυτής της εβδομάδας σας παρουσιάζουμε πως να φτιάξετε Ελληνική χωριάτικη σαλάτα! Δεν υπάρχει απλούστερο γεύμα από μια χωριάτικη σαλάτα για να σας χορτάσει και να σας κρατήσει υγιείς!

Ζεστό κρασί με πορτοκάλι και μυρωδικά!

Τι πιο «ζεστό» και γευστικό από ένα φλυτζάνι γλυκό κρασί, για τις γιορτινές ημέρες!
smoothies-rodakino-ingolden.gr_1

Smoothies με Φρούτα και Γιαούρτι

Ένα δροσιστικό ποτό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, με βελούδινη γεύση και πολλές βιταμίνες!
ygro-keik-sokolatas-me-aroma-portokaliou-dealway-ingolden.gr_

Υγρό κέικ σοκολάτας με άρωμα πορτοκαλιού

Η συγκεκριμένη συνταγή κάνει το κέικ σας αφράτο και υγρό. Δεν στεγνώνει και είναι νοστιμότατο.
kolokythakia-me-ryzi-kai-manitaria-ingolden.gr

Κολοκυθάκια γεμιστά με ρύζι και μανιτάρια

Κολοκυθάκια γεμιστά με ρύζι και μανιτάρια για αυτούς που νηστεύουν ή για αυτούς που θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό..
aromatismeno-nero-lemoni-ingolden.gr

Αρωματισμένο νερό με φρούτα και βότανα

Κυρίως μία ιδέα και λιγότερο συνταγή, η παρασκευή του αρωματισμένου νερού με φρούτα και βότανα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, σκοπό έχει να μας ξεδιψάσει με άρωμα και γεύση για ν’ αποφύγουμε τα έτοιμα αναψυκτικά και τα λοιπά δροσιστικά αφεψήματα με θερμίδες και συντηρητικά. Με φρούτα, με μυρωδικά, ακόμη και με φρέσκα λαχανικά, αποτελούν τη νέα τάση σε πάρτι, γάμους, αλλά και όταν απλώς χαλαρώνουμε στο σπίτι με φίλους και θέλουμε να πιούμε κάτι απόλυτα φυσικό που μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας!

Κέικ Μαρμπρέ – Marble Cake

Γεια σας φίλοι μου! Αποφασίσαμε να ξεκινήσουμε εορταστικά το Φθινόπωρο με ένα από τα αγαπημένα μας γευστικά γλυκά. Το κέικ μαρμπρέ είναι εξαιρετικά απλό για...
rofhma-me-kakao-kai-xymo-mpananas-ingolden.gr

Ρόφημα με κακάο και χυμό μπανάνας

Δοκιμάζουμε αυτό το ρόφημα, το οποίο είναι πολύ εύγευστο αλλά και πολύ θρεπτικό. Μπορούμε να το απολαύσουμε παγωμένο ή ζεστό!
kotopoulo-chicken-crystallia-mumchkin-trahanas-piperia-flwrinis-ingolden

Κοτόπουλο με τραχανά και πιπεριά Φλωρίνης

Αυτή τη συνταγή την δοκίμασα πριν από λίγες μέρες..! Μπορώ να πω πως μου άρεσε πάρα πολύ..! Ο τραχανάς σου αφήνει μία ελαφρώς τυρένια-μαστιχωτή αίσθηση..
mpoureki-me-myrvdika1-ingolden.gr

Μπουρέκι με μυρωδικά

Τα ανοιξιάτικα μυρωδικά είναι ότι πρέπει για να αρωματίσουμε το μπουρέκι.

Το ήξερες;

Ποιοί είναι οι πιο γνωστοί πολύτιμοι λίθοι;

Ποιοι είναι οι πιο πολύτιμοι λίθοι; Τι είναι αυτό που κάνει τους λίθους αυτούς να ξεχωρίζουν και να τους θεωρούμε πολύτιμους; Αναμισβήτητα ο πιο γνωστός...

Ο φύλακας του κήπου!

Είναι η ίδια η κίνηση της ζωής που μας υπενθυμίζει να καλλιεργούμε τον εσωτερικό μας κήπο, να ανθίζουμε και να μετουσιώσουμε την ενέργεια του κηπουρού ώστε να γίνουμε καλλιεργητές της ζωής και της κοινωνίας.

Golden Yoga